Metafísica Práctica: Cuidado con el "Pero"

Metafísica Práctica: Cuidado con el "Pero"

Todos, absolutamente todos nuestros pensamientos construyen nuestra realidad. Y en este sentido, los pensamientos y creencias suelen expresarse también en el lenguaje cotidiano que usamos.

Por ejemplo, una de las palabras de las cuales tenemos que cuidarnos es la palabra "Pero".
El "pero" tiene la característica de invalidar las afirmaciones que estaban antes de ella.

"- ¿Cómo estás?
- Bien, pero.................."

Automáticamente queda invalidado el "bien" de la respuesta.

"Me siento feliz, pero...."
"Mi pareja está muy bien, pero...."
"Gano dinero, pero...."
"Estoy conforme con mi vida, pero....."
"Soy una persona tranquila, pero...."
"Acepto los principios de la metafísica, pero...."

En todos los casos se puede ver claramente el poder de anulación que tiene el "pero".
Así que mucho ojo a la hora de utilizarlo en nuestra vida cotidiana, y mucho más si estamos hablando de metas y objetivos sobre los cuales estamos trabajando porque estaríamos borrando con el codo lo que escribimos con la mano...
Y que no se te ocurra decir ahora "Sí, pero....."

Metafísica Práctica: Encontrando respuestas en nuestro interior

Metafísica Práctica: Encontrando Respuestas en nuestro Interior

Este es un magnífico ejercicio de Visualización Simbólica que nos permite comunicarnos con nuestra mente profunda para obtener respuestas, corazonadas, intuiciones.

Una de las imágenes simbólicas más utilizadas para representar nuestra mente es la del océano. Agitado en su superficie, pero calmo y sereno en sus inmensas profunidades, dónde habitan misterios insondables. Magnífica representación de nuestra mente y su hondura.

Los delfines, por otra parte siempre han sido amigables con el hombre y de hecho han salvado la vida de muchos náufragos en forma natural. Tienen un cerebro casi tan complejo como el del ser humano y desde siempre se ha sospechado que poseen un lenguaje en común que ha permanecido hasta la fecha indescifrable.

Esta visualización utiliza esta dos imágenes simbólicas. El mar en representación de nuestra mente y el delfín como un mensajero y amigo confiable dentro del océano.

Cómo realizarla:

• Nos relajamos con la técnica de relajación que más nos guste.
• Realizamos varias respiraciones lentas y profundas.
• Visualizamos al mar como un reflejo de nuestra mente. ¿Cómo es ese océano?¿Calmo?¿Agitado?¿Gris?¿Brillante? Dejamos que esa imagen nos sorprenda sin "agregar" nada conscientemente.
• Ahora imaginamos una embarcación que nos permitirá estar en medio de este océano. Puede ser tan simple como una balsa hasta tan sofisticada como un yate.
• Nos vemos dentro de la nave. Tocamos el agua, percibimos su temperatura.
• Llamamos a nuestro delfín amigo. Nos dejamos sorprender nuevamente por su aparición. Lo acariciamos. Le mostramos afecto.
• Ahora nos concentramos intensamente en la pregunta sobre la cual queremos respuesta, orientación, guía.
• Le pedimos a nuestro delfín que lleve esa pregunta al fondo del mar de nuestra mente y nos traiga la respuesta. Lo vemos desaparecer en las aguas.
• Nos quedamos esperando pacientemente hasta que vuelva. Esto puede ser enseguida o quizás tarde cierto tiempo.
• Al emerger, nuestro delfín amigo nos trae la respuesta en forma simbólica y nos la entrega. Quizás en forma de una botella con un mensaje dentro, o un caracol que al ponerlo en nuestro oído nos susurre los datos que buscamos. O cualquier otra forma que surja espontáneamente.

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Metafísica Práctica: La Semana de la Belleza

Metafísica Práctica: La Semana de la Belleza

Siguiendo con la práctica de las entradas anteriores, esta vez dedicaremos la semana a la Belleza y la Armonía.

Tal como lo establecimos, lo que nuestra mente creativa percibe, tiende a crearlo en nuestra propia vida. Alimentarla con Belleza y Armonía es invitar a la Belleza y la Armonía a nuestro camino de existencia.

En este semana nos desharemos de todo lo feo y desarmónico. En muchos casos desecharemos los objetos a la basura, en otros casos los reciclaremos para que recuperen su belleza y armonía natural.

Podríamos agregar flores o arreglos florales a nuestro entorno.

Intentaremos que nuestra apariencia y personalidad reflejen belleza y armonía.

Ordenaremos nuestro ambiente de la manera más bella y armónica posible.

Durante esta semana evitaremos diálogos y conversaciones que sean desarmónicas y no sintonicen con esta tónica.

Trataremos de escuchar música bella y armónica, ver cuadros e imágenes bellos y armónicos, intentaremos ir a lugares bellos y armónicos, compartiremos nuestro tiempo con personas bellas y armónicas. Evitaremos programas televisivos y noticias desarmonizantes.

Así que manos a la obra! Comenzamos ya mismo con la Semana de la Belleza y la Armonía!

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Te invito a que participes del próximo curso presencial de Metafísica Práctica que comienza el martes 7 de Agosto a las 18 hs en la Biblioteca de Olivos, dónde desarrollaremos estos y muchos temas más de la Metafísica Práctica para aplicar la espiritualidad como una herramienta práctica para mejorar nuestra vida en todos los niveles: prosperidad, salud, personalidad, autoestima, eliminación de bloqueos y traumas, remoción de fobias y miedos.

En la Metafísica Práctica usamos tanto los conceptos y técnicas tradicionales como enfoques más modernos para actualizarla y transformar nuestra espiritualidad en un camino concreto de cambios personales positivos.

Para más información te podés comunicar al 4794-7655 o personalmente a Av. Maipú 2901- Olivos- Buenos Aires.

Tambien está la opción de cursarlo por mail donde seguimos los mismos temas del curso presencial pero con la ventaja de realizarlo en la comodidad de nuestros hogares, en ese caso toda la info la pueden solicitar a vientoluz@yahoo.com.ar.

Metafísica Práctica: Semana de la Abundancia

Metafísica Práctica: Semana de la Abundancia

Siguiendo con los principios de la entrada anterior, así como dedicamos una semana completa a crear ORDEN, ahora dedicaremos siete días a crear ABUNDANCIA.

Esto significa cambiar de una buena vez todo lo emparchado, roto y desagradable de nuestra vida. Muchas veces dejamos que se acumulen estos objetos a nuestro alrededor por falta de tiempo para conseguir unos nuevos. Tambien es posible que los reciclemos, creando algo totalmente nuevo.

Intentemos crear un entorno bonito y pleno de belleza y abundancia, que nada nos remita a la escasez. Quizás algún florero con bellas flores, quizás algún nuevo adorno, quizás un cambio en nuestra vestimenta y arreglo para expresar la ABUNDANCIA en todos los niveles.
Basta de frases y muletillas de limitación y dificultad. Quizás pudiéramos pegar unas cuantas afirmaciones de abundancia y prosperidad en nuestra PC o nuestro cuarto. Coloquemos imágenes y cuadros que expresen abundancia: Una planta plenamente florecida, un árbol lleno de frutos, cardúmenes de peces en el mar, campos de flores, espigas doradas de trigo, etc.
Realicemos nuestro mapa de visualización.
Leamos historias de personas reales que lograron sus metas y objetivos para inspirarnos y aprender de ellos. Aprendamos nuevos conocimientos para mejorar nuestras actividades y ser más eficientes y mejores.

Recuerden que lo que vemos y escuchamos alimenta nuestra mente creativa, por lo tanto crear un ambiente pleno de belleza y abundancia es programarnos para obtenerla.

Basta de excusas! Ahora manos a la obra y a enfocarnos en la semana de la ABUNDANCIA. AHORA MISMO!

Metafísica Práctica: Poner Orden a nuestra Vida

Metafísica Práctica: Poner Orden en nuestra Vida

Nuestro pensamiento es creativo. Y la manera de pensar de una persona se manifiesta tambien en su manera de vivir. Los chinos tienen un aforismo al respecto: "Descríbeme una personalidad y me estarás mostrando un destino".

Si nuestra costumbre es vivir en el desorden, con pilas de papeles en nuestro escritorio, un lío en nuestro guardarropa, difícilmente nuestra vida no manifieste también esa clase de desorden.

Si la incertidumbre y el caos son nuestros compañeros habituales, entonces se hace imprescindible ORDENAR nuestro entorno.
Y esto significa sencillamente TODO. Nuestra agenda, nuestro escritorio, nuestra ropa, nuestra casilla de email, los archivos de nuestra PC, nuestras boletas de servicios, etc.

Esto funciona como una reacción en cadena, si ordenamos lo pequeño, todo lo demás también empieza a tomar orden.

El desafío es dedicar una semana completa a crear ORDEN. Y la primera tarea es planificar qué vamos haciendo cada día, en qué punto de nuestro entorno iremos ordenando.

Podemos, por supuesto utilizar cualquiera de las técnicas que vimos para generar ese cambio en nosotros. Pero que quede claro, si no podemos crear ORDEN en lo mínimo, no podremos crearlo en lo importante, esto es el rumbo de nuestra propia vida

Metafísica Práctica: Florecer a la Vida

Metafísica Práctica: Florecer a la Vida

Un maravilloso ejercicio de Visualización Simbólica diseñado para hacer florecer nuestra vida en todos los aspectos.

Muy conveniente para hacerlo luego del Ejercicio de Sacar la Basura Interior.

Cómo Realizarlo:

• Nos relajamos con nuestra técnica favorita.
• Practicamos la respiración profunda.
• Imaginamos que estamos frente a un portal enorme. Detrás del mismo existe un jardín único y maravilloso.
• En este jardín existe la Flor de la Vida, la flor de nuestra vida.
• Abrimos el portal y observamos el maravilloso jardín. Vemos toda su magnificencia.
• Recorremos sus senderos hasta encontrar nuestra Flor.
• La miramos con atención. Vemos sus detalles.
• La tocamos con cuidado, sabemos que representa nuestra vida. Ese capullo estaba esperándonos para poder florecer.
• Cuando nuestra energía toca sus pétalos, comienza a abrirse.
• Tenemos la convicción que a partir de ese momento nuestra vida toda empieza a florecer en todos los aspectos.
• Nos quedamos el tiempo que deseemos admirando la Flor de nuestra Vida abierta y disfrutando de su fragancia.
• Nos despedimos del jardín y sabemos que cada vez que lo necesitemos podemos volver a nuestro Jardín Interior.

Metafísica Práctica: La Estrella del Cambio

Metafísica Práctica: La Estrella del Cambio

Esta es una técnica sencilla que nos permitirá cambiar nuestros pensamientos y actitudes limitantes.
Forma parte de la nueva generación de técnicas metafísicas que son rápidas y simples, si te interesa puedes aprender más en el curso de Metafísica Práctica que dicto en forma presencial y también a distancia por internet.

Para realizar la técnica tienes que imaginarte una estrella, LA ESTRELLA DEL CAMBIO. Una estrella con la capacidad de transformar todo lo negativo en positivo en un abrir y cerrar de ojos. Imaginate como es tu estrella personal de cambio, piensa en su tamaño, forma, color, luminosidad y todos los detalles que la conforman.
Una vez que tengas la imagen lista puedes comenzar con el ejercicio mental.

Cómo realizarla

• Nos relajamos con nuestra técnica favorita.
• Haremos una imagen de la situación o conducta que deseamos modificar. Nos vemos desde afuera como si estuviésemos observando una pantalla. Esta será la imagen 1.
• Dejamos por unos segundos nuestra mente en blanco.
• Ahora visualizaremos con todo detalle la imagen de nuestro objetivo de cambio. Nos veremos con nuestra meta plenamente realizada. Vemos además cuánto nos permite crecer como personas la realización de ese objetivo y cuánto mejora nuestra calidad de vida y la de nuestros seres queridos. A esta la llamaremos la imagen 2.
• Dejamos la mente en blanco unos segundos.
• Ahora ubicamos en nuestro pensamiento la imagen 1.
• En el centro exacto de la imagen 1 visualizamos nuestra Estrella del Cambio. Viene acercándose cada vez más y más, por lo tanto se va agrandando.
• Se expande hasta tapar con su luminosidad toda la imagen 1 e inmediatamente es reemplazada por la imagen 2 que ahora ocupa toda la pantalla. Los colores de la imagen 2 son nítidos y brillantes.
• Dejamos la mente en blanco unos segundos y repetimos la técnica de la Estrella del Cambio comenzando otra vez con la imagen 1 y la estrella en el centro. Esta vez la haremos un poco más rápido. Al terminar siempre dejamos la mente en blanco unos segundos como un pequeño paréntesis.
• Repetimos el punto anterior muchas veces, aumentando cada vez más la velocidad, de tal manera que al final al colocar la imagen 1 automáticamente aparece la Estrella del Cambio e instala la imagen 2.
• Llegado este punto salimos del ejercicio. Luego de unos segundos comprobamos si la nueva dirección de cambio está instalada simplemente pensando en la imagen 1. Si todo salió bien, de manera automática aparecerá la Estrella y colocará la imagen 2, esto significa que nuestra Mente Creadora ya está trabajando en la nueva dirección que le hemos brindado. Como toda técnica metafísica conviene combinarla con otras, preferentemente en un programa diario de trabajo mental.