Metafísica Práctica: Mapa de Visualización Creativa

Metafísica Práctica: Mapa de Visualización Creativa

Otra técnica sugerida por Emmet Fox es la del Mapa de Visualización Creativa, muy efectiva a la hora de "impregnar" nuestra mente creadora con nuestras metas y objetivos.
Debe ser tomada como una técnica más del conjunto, y tiene que ser combinada con otras para lograr el campo coherente de pensamiento.

Cómo Realizarlo:

• Seleccionamos un espacio sobre el cual diseñar nuestro mapa. Puede ser tan amplio como una cartulina o tan pequeño como una hoja de libreta.


• De cada uno de nuestros objetivos vamos a buscar una o más imágenes que los describan cabalmente. Las mismas pueden ser recortadas de revistas o directamente impresas desde la web y luego utilizadas. Cuanto más grandes y coloridas es mejor.


• En la hoja de trabajo trazamos un recuadro del color preferido. Muchas personas prefieren el dorado, otras el violeta o el rojo, en realidad debe ser un color motivante para nosotros.


• Dentro de este recuadro que forma como un pequeño marco exterior iremos pegando cada una de nuestras imágenes en forma libre, como si fuera un collage. Las pegamos con un trocito de cinta adhesiva.


• Una vez terminado, todos los días dedicaremos unos minutos a observarlo, enfocándonos en cada objetivo y metiéndonos dentro de la imagen, visualizando como si ya tuviéramos esa meta, disfrutándola con todos los sentidos mentales. Es importante crear la "sensación de realidad" dentro de nuestra mente.


• Cuando alcanzamos un objetivo, lo despegamos y lo cambiamos por otro si fuera necesario.


• No conviene trabajar con más de quince objetivos a la vez, sino la mente se dispersa mucho.


• Atención a la "coherencia" mental, de nada sirve el mapa si después nos llenamos de dudas e incredulidad.


• El mapa es personal, no debe ser visto por otra persona. Pueden crearse mapas en común con personas con intereses afines, por ejemplo una pareja, un socio de negocios, etc. En este caso es válido recordar que "una cadena es tan fuerte como el más débil de sus eslabones", o sea que si la otra persona entra en picada con sus creencias colapsará la coherencia del mapa.